所以说出来吧没那么难，之后你会感觉好多了，感觉很好。没有乌云，有彩虹。 如果我不打破耻辱，谁会？没有人会为我做这件事。 所以，尽管我很难分享我的秘密（博客的美妙之处在于在不知道谁在阅读的情况下分享），但我需要出来说我一直很沮丧，有自杀倾向，精神错乱，所有这些，没关系。这种疾病有时会悄悄袭来，让你无缘无故地悲伤，让你哭泣，无法起床。但我说过，我仍然是一个功能齐全的成年人（大部分时间并且和其他人一样有起有落。
让我们一起打败耻辱并开始交谈 经许可转载，最初发布于美国 心理健康 巴哈马 WhatsApp 号码列表 每日追踪器和日志 英国 心理健康每日追踪器和日志 分享这个： 单击以在 上共享（在新窗口中打开。 单击以在 上共享（在新窗口中打开） 个单击以在 上共享（在新窗口中打开。 个单击以在 上共享（在新窗口中打开）单击以在 上共享。 在新窗口中打开）单击以在 上共享（在新窗口中打开）单击以通过电子邮件将链接发送给朋友在新窗口中打开。
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